在生活中我们难免会遭遇失败，这时候就面临个岔路口，是选择面对，还是逃避。心理学告诉我们，不同的选择背后大有文章。那咱们得好好寻思寻思，这两种态度对咱以后的路到底有着怎样不同的影响。

面对失败

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一、逃避or勇敢

面对失败，咱们的第一反应往往是逃避。毕竟，谁愿意承认自己不行呢？但心理学上有个词儿叫“心理防御机制”，它就像咱们心里的一道墙，遇到不顺心的事儿，就会自动弹出来保护咱们。逃避，就是其中一种防御方式，它能暂时减轻咱们的焦虑和压力。不过，这道墙虽然能挡风避雨，却也挡住了咱们向前看的视线。

相比之下，勇敢面对失败，则是一种更为积极的心态。它意味着咱们愿意正视问题，接受现实，并从中学习。心理学上的“成长心态”就强调，面对失败时，保持开放和成长的态度，能够帮助咱们更好地应对困难，从而实现自我提升。

二、逃避的代价

1.逃避失败，意味着咱们一直在否认自己的不足，这种否认会转化为内心的压力和焦虑，让咱们时刻处于紧张状态。

2.每一次逃避，都是一次放弃成长的机会。咱们可能错过了学习新技能、结交新朋友、开拓新眼界的良机。

3.逃避还会影响咱们的人际关系。朋友和家人可能会因为咱们的逃避行为而感到失望和不满，从而疏远咱们。

三、勇敢的力量

1.面对失败，咱们需要调动全身的勇气和力量去应对。这个过程虽然艰难，但却能锻炼咱们的韧性，让咱们变得更加坚强。

2.失败往往能揭示咱们在哪些方面存在不足。通过反思失败的原因，咱们可以更加清晰地认识到自己的优势和劣势，从而调整方向，制定更加合理的计划。

3.每一次成功应对失败的经历，都是对咱们能力的一次肯定。这些经历会积累成咱们的自信资本，让咱们在未来的困难面前更加从容不迫。

四、怎样勇敢面对失败？

1.咱们需要学会正视失败，接受现实。不要试图逃避或否认失败的存在，而是要勇敢地面对它，承认自己的不足。

2.每天给自己一些正面的心理暗示，比如“我能够克服任何困难”、“失败只是成功的垫脚石”。

3.咱们需要学会寻求支持，共同成长。面对失败时，不要孤军奋战，而是要向朋友、家人或专业人士寻求帮助和支持。