99久久久久久久久久_伊人黄网_一区二区天堂_国产日韩欧美一区二区三区乱码_天天躁夜夜躁日日躁_久久久久偷看国产亚洲87

惊呆了!心理学六种提问方式,让心灵防线秒破?

沙建敏

沙建敏

2024-12-30 08:37  留光心田热门创作者
+关注

真是惊呆了!心理学里居然暗藏着六种超牛的提问技巧,它们就像魔法钥匙,能悄无声息地打开人心的大门,让人心里的防线“咔嚓”一下就断了。这些提问方式不光在心理咨询时能派上大用场,平时和人打交道时,也能帮我们更好地懂别人,让沟通更顺畅。来,咱们一起瞅瞅这六种神奇的提问法儿!

心理学提问方式
Psychological counseling web
心理学提问方式

一、开放式提问:话匣子一开就停不下来

开放式提问,说白了就是那些没有标准答案,能让对方滔滔不绝的问题。“这事儿你咋看?”或者“说说你的感觉呗?”这种提问方式的好处是,能让对方觉得自己被重视了,心里话就更容易往外掏。

让人多想想

聊天时,如果对方有点保守或者不爱说话,可以试试开放式提问来引导?!澳愕笔毙睦镎ο氲模俊被蛘摺罢馐露阅阌惺裁从跋烀??”这样的问题能让对方多琢磨琢磨,然后说出更多心里话。

避免尴尬场面

聊到敏感或者尴尬的话题时,开放式提问也能起到缓解作用。说到分手这事儿,可以问:“那段感情结束后,你心里啥感觉?”这样的问题既表达了关心,又不会直接戳到对方的痛处。

二、封闭式提问:简单直接,答案明了

封闭式提问,就是那些只有“是”或“否”两种答案的问题?!澳阃庹飧鏊捣ú??”或者“你昨晚熬夜了没?”这种提问方式虽然简单,但能快速获取对方的明确态度或行为信息。

明确立场

有时候需要快速了解对方的立场或态度,封闭式提问特别实用。在团队讨论时,想知道大家意见是否一致,可以问:“大家都觉得这个方案行不?”

掌握情况

日常生活中,封闭式提问也能帮我们快速了解基本情况。问孩子:“你作业写完没?”或者问另一半:“你今晚想吃啥?”这样的问题能让我们迅速了解对方的状态或需求。

三、引导式提问:带着对方思路走

引导式提问,就是通过提问来带着对方的思路走,让对方按着我们希望的方向去思考?!澳憔醯谜飧鑫侍饪梢源幽男┓矫娼饩瞿??”或者“下一步咱该咋做?”这种提问方式能激发对方的思考,同时也能让我们更好地了解对方的想法和计划。

启发思考

遇到复杂问题时,引导式提问能启发对方思考,找到解决问题的思路。朋友工作遇到难题时,可以问:“你觉得这个问题有哪些可能的解决办法呢?”

明确计划

团队合作或者制定计划时,引导式提问也特别有用。通过提问来引导团队成员思考下一步的行动计划,能让整个团队更有条理、更高效地推进工作。

四、假设式提问:探索未知的可能性

假设式提问,就是提出一个假设的情境,然后问对方在这个情境下会怎么想或怎么做?!叭绻魈焱蝗幌掠?,你咋办?”或者“如果你有机会去旅行,最想去哪儿?”这种提问方式能激发对方的想象力和创造力,同时也能让我们更好地了解对方的价值观和期望。

激发想象力

日常生活中,假设式提问能激发我们的想象力,在脑海里构建出各种美好的场景和画面。闲聊时可以问朋友:“如果你中了大奖,你咋花呢?”

了解期望

团队合作或者和人打交道时,假设式提问也能帮助我们更好地了解对方的期望和愿望。在团队讨论时,可以问:“如果我们能实现一个最大的目标,你希望这个目标是啥呢?”

五、反向提问:换个角度看问题

反向提问,就是提出和常规思维相反的问题,引导对方从另一个角度去看待问题?!叭绻悴蛔稣饧?,会有什么后果呢?”或者“如果你不是现在的自己,会咋看待这个问题呢?”这种提问方式能打破常规思维,让我们看到问题的另一面。

打破常规

遇到看似无解的问题时,反向提问能打破常规思维,找到新的解决方案。解决工作难题时,可以问:“如果我们不按照这个方法去做,还有没有其他可行的方案呢?”

增进理解

和人打交道时,反向提问也能帮助我们增进对对方的理解和包容。朋友遇到挫折时,可以问:“如果你站在对方的角度去看待这个问题,会咋想呢?”

六、追问式提问:深挖背后的原因

追问式提问,就是在对方回答的基础上,进一步提出更深入的问题,深挖背后的原因或动机。“你咋会有这样的想法呢?”或者“你当时为啥会做出这样的决定呢?”这种提问方式能让我们更深入地了解对方的内心世界和真实想法。

挖掘原因

遇到复杂问题时,追问式提问能让我们深挖背后的原因或动机,从而更好地理解问题的本质。解决家庭矛盾时,可以问:“你咋会有这样的反应呢?”或者“你当时为啥会做出这样的决定呢?”

相关推荐

? 温馨提示:本文由作者流光心田心理咨询网创作,未经著作权人允许,禁止转载。

评论0

“无需登录,可直接评论...”

500字以内
发送

相关文章

沙建敏

心理咨询 | 创作者  IP属地:内蒙古
文章456
粉丝76
关注3

当一个人遇到无法解决的问题,却深信自己能够解决时,就会表现出自卑情节,世界很单纯,人生也一样,不是世界复杂,而是你把世界变复杂了,没有一个人是住在客观的世界里, 我们都居住在一个各自赋予其意义的主观的世界。

特别推荐

作者影响力排行

培训机构

主站蜘蛛池模板: 看毛片看毛片 | 国产精品视频在线免费观看 | 精品在线一区二区三区 | 亚洲yy | 人妻丰满av无码久久不卡 | 久久精品岛国av一区二区无码 | 免费国产一级特黄久久 | 水蜜桃亚洲一二三四在线 | 性欧美大战久久久久久久 | 日韩中文在线观看 | 国产午夜精品av一区二区 | 亚洲五月天综合 | 手机看一级片 | 性生交大片免费看女人按摩摩 | 国产亚洲精品久久久ai换 | 欧美日本另类 | 国产精品久久久久影院色老大 | 中国无码人妻丰满熟妇啪啪软件 | 免费国内精品久久久久影院 | 色婷婷综合久久久中文字幕 | 亚洲精品一区二区三区在 | 国产成人精品视频网站 | 黑人大荫道bbwbbb高潮潮喷 | a毛片在线看片免费 | 丝袜免费视频xx在线观看 | 色播视频在线 | 日韩高清不卡在线 | 免费无码一区二区三区蜜桃 | 免费观看黄色a一级录像 | 特级黄色大片 | 妺妺窝人体色www聚色窝仙踪 | 激情国产一区二区三区四区小说 | 国产电影一区二区三区 | 亚洲综合网站久久久 | 国产欧美另类久久精品蜜芽 | 亚洲国产精品无码久久98 | 闲人吧综合免费888精品 | 久草在现视频 | 中国大陆一级毛片 免费 | 一本大道香蕉大69 | 国产精品欧美亚洲韩国日本久久 |